Sağlıklı Dişler için Yapılması Gerekenler
|
|
|---|---|
| Hastane: | Sağlıklı Dişler için Yapılması Gerekenler |
| Telefon Numarası: | - |
| Faks: | - |
| Randevu Telefonu: | 182 (Merkezi Hastane Randevu Sistemi) |
| Adres: | - - / - |
| İnternet Sitesi: | - |
| Online Randevu: | - |
Açıklamalar
Dişlerimizin sağlığı için aşağıda vereceğimiz faydalı bilgileri uygulayınız.
- Yemek yedikten sonra mutlaka dişlerinizi fırçalamanız gerekmektedir. Yemek yedikten sonra bakteriler üremeye başlar.
- Uykudan önce mutlaka dişlerinizi fırçalayın. Geceleri tükrük salgısı azalır, ağzımız kurur ve bakteriler daha hızlı ürer. Gece yatmadan önce dişlerinizi fırçalayın.
- Dilinizin arka bölümünüde fırçalayınız. Burası kötü kokuların oluştuğu merkezdir. Yumuşak bir fırçayla bu kısmıda fırçalayın.
- Geceleri uyumadan önce süt için veya peynir yemeye çalışın. Bu besinlerde bazik olduğu için ağzınızdaki asit ortamını nötralize eder. İçerisindeki “kazein” dişinizin güçlenmesine fayda sağlar.
- Diş bakımını iyi yapıyor olsanız bile 6 ayda bir, diş hekiminize görünmenizide tavsiye ediyoruz.